Vitamina B12 (cianocobalamina) 500µg 50vcaps Solgar

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Complemento alimenticio rico en Vitamina B12

La vitamina B12, también denominada cobalamina, es la única vitamina que contiene cobalto, un oligoelemento necesario para la formación de los glóbulos rojos. También desempeña distintas funciones en el organismo, como reducir el cansancio y ayudar a liberar la energía de los alimentos.

La vitamina B12, una vitamina hidrosoluble, se encuentra de forma natural en el pescado, los lácteos, las vísceras, la ternera, el cerdo, los alimentos enriquecidos. Dado que la carne es la principal fuente de vitamina B12, habitualmente se recomienda un suplemento diario a los veganos y vegetarianos

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